和光ラジオ体操会

1．短時間で効率よく安全に前進の筋肉を動かせる「究極の全身運動」を行う

2．有酸素運動と筋トレ、柔軟体操を器具を一切使用せず、同時に行える

「正しい」ラジオ体操をみなさんと行えることを楽しみにしています。

団体名	和光ラジオ体操会
活動分野	学術・文化・芸術・スポーツの振興
代表者氏名	松根　洋右
代表電話番号	080-3400-1706
連絡先氏名	西木　克侑
連絡先電話	090-5252-0797
電子メール	ikih.sinfebten2@gmail.com
発足年月日	2014年12月16日
活動内容	1～4を1ヶ月に2回（第2、第4日曜日）13時半～14時半に中央公民館にて行う 1．ラジオ体操第一 2．ラジオ体操第二 3．みんなの体操 4．ちょい足し体操（各種笑いながら行える脳トレ体操など） 5．依頼に対する出張実技指導ラジオ体操を通して、市民の健康の維持・向上に寄与します。
活動日	毎月第2、第4日曜日（13時半～14時半）
活動場所	中央公民館
会員数	24人
会費	月額100円
会員募集	あり
協働意向	ラジオ体操実技指導